Description :

Bonjour, je m’appelle Céline Baron, j’exerce comme enseignante de yoga (et thérapeute).
Je vous accueille à l’espace « Être » pour une journée de pratique. Au programme : hatha-yoga (lignée Ruchpaul), atelier postures, méditation Pleine Présence et partage d’expérience. Une journée pour revenir à l’essentiel et à la simplicité, à la rencontre du souffle.
Que vous ayez déjà pratiqué ou non.
À chacun-e de prévoir son repas. Les pauses tisane vous sont offertes.
Le matériel est sur place (tapis, coussins, briques).
De 4 à 8 personnes.
Au plaisir de vous rencontrer !